老人口干得厉害怎么办 老人口干是什么原因
在日常生活中，我们难免会遇到口干舌燥的情况。而引起口干的原因有很多。经常口干很可能是由于身体问题造成的。那么老年人出现口干舌燥怎么办呢？让小冰告诉你，老人口腔干燥严重怎么办？
老人口干得厉害怎么办1.多喝水
当身体出现口干舌燥的时候，就意味着身体需要补充水分了，所以这个时候我们可以多喝点白开水来补充身体所需要的水分。大家都知道，人体每天至少需要喝八杯水才能满足身体，这是每个人都需要的。
2、合理饮食
老年人如果不注意饮食，很可能会出现口干舌燥的情况。比如吃干粮，或者吃太多辛辣、油腻或刺激性的食物也会引起口干。平时应该多吃新鲜水果和蔬菜，以补充身体所需的维生素和水分。
3.减少火灾
因为有些老年人如果上火的话，也可能会出现口干舌燥的情况。因此，平时一定要保持良好的心情，避免情绪过度波动。一定要学会调节情绪，也可以吃一些降火的食物来缓解上火的症状，从而缓解口干舌燥。
继续浏览有关 干得 的文章
