肝脏不好吃什么 肝脏不好就要吃枸杞粥
说到人的器官，有很多种，我们的肝脏也起着重要的作用。它是我们体内具有主要代谢功能的器官，起着氧化、糖原储存、分泌蛋白合成等作用，从医学上来说，没有它，我们人类的生命就会结束。所以说，很多人的肝脏都不好。原因是什么？那么肝脏有什么不好呢？为了了解这个问题，我们一起来看看下面的详细介绍吧！
肝脏不好吃什么肝脏不好，应该吃枸杞粥。此粥营养非常丰富，具有补气补肾的作用。不妨尝试一下，对症下药。中医认为，春季是肝旺之时，养肝可避免夏季阴虚，因此春季适宜喝粥养肝。只需要枸杞30克，大米60克。将米煮至半熟，加入枸杞。可以保护肝脏，促进肝细胞再生！还可以吃猪肝绿豆粥，需要新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，煮就可以了。此粥具有补肝养血、清热明目、美容润肤的功效。
看完上面的详细介绍，你知道为什么肝不好吃了吧？了解这些，按照以上方式饮食，会让你的身体更健康，心情更美好。
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