紫薯可以和鸡蛋一起吃吗 紫薯的营养价值
现在很多人都注重养生，在饮食方面，都倾向于选择对身体有益的食物，比如紫薯、鸡蛋等。紫薯和鸡蛋是两种大家都喜欢的养生食品，但尝试一起吃的人却不多。那么，紫薯和鸡蛋可以一起吃吗？会不会很糟糕？
紫薯可以和鸡蛋一起吃吗据老一辈的说法，吃紫薯后不能吃鸡蛋，也就是说紫薯不能和鸡蛋一起吃。那么，紫薯和鸡蛋一起吃会不会中毒呢？小编回顾了一些案例，发现其中一些案例中，有的人在尝试吃紫薯再吃鸡蛋后，外表出现了一些变化。然后有专家做了一些研究，发现出现了这种现象，但是他们也做了更深入的研究，结果也表明，虽然出现了变色现象，但是并没有影响到我们的身体。因此，小编推测紫薯和鸡蛋一起吃是不会引起中毒的。
现在大家应该都松口气了。紫薯可以和鸡蛋一起吃，不会有什么影响。不过，在这里，小编还是建议肠胃不好的人不要两者一起使用。虽然不会中毒，但我们还是担心肠胃不好的人会消化不良。
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