没吃早餐拉肚子怎么办 拉肚子的原因
腹泻是生活中很常见的现象。当你吃不卫生的东西时，你就会胃痛，然后就会腹泻。其实这也是身体自我调节和保护的一种方式。只有把食物中的有毒物质和细菌排出体外后，身体才会恢复正常，所以偶尔腹泻就不用太担心，会自然恢复的。但在一些特殊情况下，就需要注意了。如果不吃早餐，就会腹泻。那么不吃早餐拉肚子怎么办呢？
没吃早餐拉肚子怎么办其实，长期不吃早餐对身体非常不利，长期吃早餐后胃肠道的消化功能逐渐下降，引起肠胃功能紊乱。在这种情况下，一旦进食，就会出现消化不良，甚至可能出现腹泻。当胃肠功能紊乱时，就会出现长期腹泻。如果你想改善这种情况，就需要一个恢复过程。早餐可以吃一些比较容易消化的食物，一次不宜吃太多。以后可以慢慢增加。
不吃早餐后腹泻怎么办？这主要是由于胃肠道引起的腹泻，不吃早餐对身体的危害尤其大。要提高它，需要一个长期的过程。从少吃易消化的食物开始，慢慢改变这种情况。
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