当归的功效 当归的吃法 当归的禁忌
当归想必大家都不陌生，尤其是周星驰的《大内密探》里，有当归和独活的经典对话，是最常用的中药。事实上，独活也是当归的主要品种之一。具有调经、养血、润肠、通便等功效。因此，自古以来就是治疗女性疾病的良药。
1、当归的功效当归味甘，性温。中医认为，全当归不仅能补血，还能活血。因此具有补血、补血的功效，特别适合女生。此外，其成分正丁烯内酯和藁本内酯对子宫平滑肌有松弛作用，抵抗子宫收缩。
2、当归的吃法我们都知道当归是一种常见的中药材，而四物汤作为药膳更是家喻户晓。以当归、川琼、白芍、熟地为主料，加入红枣数枚、红糖少许，水烧开后继续煮10分钟。四物汤具有养血调经的功效，可以缓解女性经痛。是目前应用最广泛的处方。
3、当归的禁忌俗话说，药三分毒。当归虽有调经、补血的功效，但也不宜过量食用，否则容易出现疲倦、嗜睡的症状。另外，由于当归性温，是滋补佳品，所以阴虚内热、发热内热者也不宜食用。
今天我了解了当归的功效。相信以后大家服用当归的时候，都会有心理准备的。
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