天麻的正确吃法与功效 天麻的功效与作用吃法
天麻本身就是一种药材，而且还具有非常好的保健作用。很多人对天麻了解不多，不知道如何正确食用天麻。下面简单介绍一下天麻的正确吃法及其功效。介绍。
天麻的正确吃法与功效现在最常见的就是用天麻泡脚。现在很多人制作天麻、生地黄、黑芝麻、女贞子、枸杞和白酒。将中药粉碎成粉末，装入布袋中，然后将白酒倒入容器中密封，小火煮沸，晾凉半个月左右，扔掉，加糖，放入只要加入一定量的开水，然后放进去就可以了。对于改善腰膝酸软、头晕目眩、头发花白有很好的效果。
天麻也可以做，但是做起来比较麻烦。你只需要准备田房和鸡蛋就可以了。鸡蛋打开后，放入碗中，搅拌均匀。加入天麻粉，入锅蒸熟。每天可以吃一次或两次。对于滋补肝肾、清目明目、有助于改善头晕、神经衰弱有很好的作用。
现在我们对天麻的正确吃法及其功效有了一定的了解。除了以上以外，还可以用天麻炖猪脑。猪脑洗净，天麻蒸熟切片。将其放入炖锅中加水炖煮，每周吃两次。对于祛风开窍，或者养血安神有一定的功效。
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