头发干枯怎么办 头发干枯怎么保养
很多女孩都想拥有一头光滑亮丽的头发，但由于种种原因，头发会变得干燥。那么当我们的头发变得干枯的时候我们应该怎么办呢？跟随小编来了解更多吧！
头发干枯怎么办1、隔天洗一次头脏头发会造成严重脱发、易断裂、头发粗糙等问题。因此，要注意头发的清洁，但洗头也不要过于频繁，因为洗头过于频繁也会对头发造成损伤，导致发质恶化。
2、选择适合的洗头水在使用洗发水洗头之前，一定要了解自己的发质，然后选择适合自己发质的洗发水来洗头。这会减少对头发的伤害。伤害。
3、让头发自然干洗完头发后，用干毛巾轻轻擦拭头发。别太粗暴了。尽量让头发自然风干，或者用冷风将头发吹至半干，然后自然风干。如果经常使用吹风机的热风吹头发，会把头发中的水分吹干，也会导致头发变得干燥。
4、吃富含蛋白质的食物平时可以多吃黑芝麻、核桃、黑大豆等食物。还可以将何首乌泡水喝或用何首乌洗头。早餐可以喝牛奶、豆浆。头发的成分是蛋白质。头发多补充蛋白质比较好。
5、使用护发素护发素类似于头发的护肤品。护发素可以给头发补充营养，修复受损的头发，中和头发上的一些物质，让头发光滑、服帖、不再毛躁。
通过阅读上面的文章，我们可以了解到，当我们的头发干燥的时候，我们可以通过使用一些合适的洗发水或者吃一些有营养的食物来调理它！
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