山楂菊花茶的功效与作用 山楂菊花茶的功效
常用菊花、山楂、枸杞、红枣、玫瑰花泡茶。确实是因为它们具有强大的功效。今天我们要说的是山楂和菊花一起泡水喝的功效与作用。
山楂菊花茶的功效与作用1、首先我们都知道山楂有开胃的功效，对于经常腹胀的人来说是非常有好处的。菊花具有清热解毒的功效。
2、山楂菊花茶有降血压的作用，所以山楂菊花茶特别适合老年人，因为一般来说，老年人都患有三高病。
3、菊花本身含有维生素C，所以用菊花泡茶可以明目，而且菊花中的氨基酸可以减少我们体内的自由基。简单来说，喝山楂菊花茶可以延缓我们的衰老，因为自由基的减少增强了我们的抗氧化作用，我们的皮肤会变得更好。菊花泡茶后会有微苦的感觉，而山楂本身酸甜可口，所以如果将两者一起泡水，就可以中和味道。另外，菊花性凉，山楂性温，是很好的搭配搭档。我们在选择的时候，可以根据自己的情况和体质来进行搭配。
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