断奶吃什么 详解断奶后的营养食谱
对于母乳喂养的宝宝来说，断奶是必须要跨越的一道坎。很多妈妈都想知道断奶吃什么好。下面我们就带大家来简单了解一下。
断奶吃什么如果妈妈想自己断奶，可以喝麦芽水。当然，也可以喝一些西药。不过，大多数西药都有刺激性，所以妈妈们可以适量喝麦芽水。现在一些正规药店都有卖麦芽。用这种麦芽煮水饮用，可以恢复乳汁。
宝宝断奶后，家长朋友们还可以同时给宝宝喂一些配方奶粉，这样也可以给宝宝增加营养。当然，在制作辅食的时候一定要多加注意。猪肝泥或者果泥都值得。宝贝试试吧家长朋友也可以煮一些清淡的粥和水给宝宝喝。需要注意的是，第一次给宝宝喂奶时，一次不要添加太多。
什么适合断奶？从文章中可以看出，妈妈们想要恢复产奶量，可以喝麦芽水。现在很多药店都有卖生麦芽。断奶后，家长朋友们也要积极给宝宝补充营养。适当补充配方奶粉是非常有必要的。当然，这个时期，家长朋友们也可以给宝宝做一些辅食。
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