薄荷叶泡水哪些人不宜饮用
提到薄荷，人们首先想到的就是糖，其次就是牙膏。但新鲜薄荷因其香气和烹饪能力而受到人们的喜爱。当然，有些人喜欢用薄荷叶泡水。我们来看看哪些人不适合喝薄荷叶水。
薄荷叶泡水不要饮用的人1、身体虚弱、出汗的人不适合吃薄荷，也不要用薄荷泡水喝，因为薄荷有发汗理气的作用。对于一些身体虚弱、多汗、需要长期喝薄荷水的人来说，很可能会导致身体变得虚弱；
2、脾胃虚寒、腹泻的人最好不要喝薄荷泡水，因为薄荷属于凉性成分，吃了可能会加重胃寒或腹泻等症状；
3、孕妇不宜用薄荷泡水喝，因为薄荷中含有一些薄荷醇，孕妇食用可能会对胎儿的健康产生一定的影响。
薄荷叶泡水喝的好处清爽提神
薄荷中所含的辛辣、清凉气味，可使薄荷油挥发。喝薄荷叶泡水可以提神醒脑，刺激神经。尤其是学习、工作中容易犯困的人，喝一杯薄荷水。可以让人感觉更加神清气爽；
疏肝理气
薄荷主要能起到疏肝理气的作用。喝薄荷泡水可以在一定程度上缓解肝气郁结、胸闷等现象；
疏散风热
从中医角度来看，薄荷性凉，味辛。薄荷泡水饮用，主要功效是疏散风热、解辛。对治疗风热感冒、咽喉肿痛有一定的缓解作用。
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