月经黑色量少怎么办 月经期间推迟原因
在女性日常生活中，有些人可能会出现月经不调的情况。例如，经血量比较少，呈黑色。那我们就来看看如果经血颜色变浅了怎么办？
月经黑色量少怎么办一般来说，月经正常时，颜色红、暗，量也正常。生活中，有些人可能会出现异常情况，所以一定要查找原因，找出原因是什么。导致这种情况。
造成这种情况的比较常见的原因之一是由于一些疾病，比如女性常见的内分泌失调或者贫血，以及身体营养不良等。那么，这个时候就需要注意调整自己的生活习惯，多吃些补血气的食物，比如阿胶、红枣、枸杞等，这些食物就比较好。
有一些可能的局部原因，比如女方子宫受伤或者一些子宫疾病，都可能导致这种情况，也有的人可能曾经做过人工流产。多次人工流产会对子宫内壁造成损伤。身体虚弱，导致月经量少。
女性在经期要避免着凉，一定要避免一些生冷、凉性的食物，也不要吃太多，因为这些食物可能会给身体带来一定的问题。月经颜色暗淡怎么办？来月经的时候，其实需要注意的事情有很多。那么对此，小编介绍的情况也是一些比较常见的选择。
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