抑郁症的早期症状 抑郁症怎么办
日常生活中，很多人都会出现情绪低落的情况。那么在日常生活中，当我们心情不好的时候应该如何排解呢？如果解决不了会有什么后果？
抑郁症的早期症状1.其实，在日常生活中，如果我们经常出现敏感而自卑、缺乏自信的情况。一般来说，我们很可能会患上抑郁症。嗯，抑郁症实际上是一种精神疾病。事实上，普通人在日常生活中并不容易得这种病。所以如果我们在日常生活中心情不好的话。并且不与他人交流。特别容易患抑郁症。事实上，抑郁症是一种不良的情绪状态。那么在日常生活中，如果我们遇到这样的情况，我们应该如何对待呢？
2. 一般来说，抑郁症患者可能会出现睡眠不足的情况。一般来说，他们都是因为失眠而患上这种失眠症的。因此，此时可能难以入睡或清晨醒来。有时我可能会在两三点钟醒来。所以如果出现这种情况，我们在日常生活中就应该引起注意。与此同时，有些人可能会感到沮丧。思考问题的速度缓慢。而且记忆力也下降了。这可能是抑郁症的早期阶段。
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