老是咳嗽怎么办 快速止咳的方法有哪些
随着人们生活水平的提高，身体素质逐渐下降。反复咳嗽不见好转，已经不再是一些老年人的“专利”。许多年轻人甚至青少年经常咳嗽。那么如果一直咳嗽该怎么办呢？快速缓解咳嗽的方法有哪些？
老是咳嗽怎么办？一般来说，人们感冒时都会咳嗽。严重时，咳嗽可能无法停止。首先要排除是否是感冒。感冒好了，咳嗽也就消除了。感冒引起的咳嗽一般要持续3-8周才能痊愈。有些人长期吸烟，导致肺功能不好，出现咳嗽。此类人应少吸烟或尽量不吸烟，多喝清热汤，多吃新鲜水果。相信对于止咳会有一定的效果。如果没有明显的不良习惯，又没有明确的原因反复咳嗽，是治不好的。经常需要去医院检查。最常见的原因是哮喘和慢性阻塞性肺病，患者需要进行胸部X光检查来确认病情。
快速止咳的方法有哪些？中医认为，按摩鱼际穴可以有效缓解感冒引起的咳嗽。大鱼际点位于拇指下方腹部的最高点。按摩时顺时针、逆时针交替按压一分钟，咳嗽可明显改善。对于咳嗽的孩子，可以轻轻拍打孩子的胸部和背部，帮助他们排出痰，这样可能会防止他们再次咳嗽。还有很多止咳的养生汤品，如百合梨汤、桑葚菊花杏仁茶、花生甜杏泥等，汤本来就对身体有好处。如果能用美味的汤来治疗咳嗽，而且没有任何副作用，还能增强免疫力，那就太好了。治疗咳嗽最重要的是找到病因，对症下药。不要盲目用药，以免延误病情。每个人的体质不同，情况也不同。治疗你的病情最好的方法就是采用最有效的方法。
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