沙果的功效与作用 沙果的食用禁忌
说起沙锅，可能很多人都不知道。萨果其实是一种水果，属于苹果属，味道有点像苹果。一般来说，最适合吃西米的季节是夏秋季节，吃法与苹果类似。可以直接洗净食用，也可以榨汁，做成沙拉、凉拌菜等。今天我们就来说说沙果的功效与作用。
沙果的功效与作用1.补充维生素。萨果含有大量的维生素，吃它可以补充人体所需的一些维生素。而且水果中含有有机酸，食用后可以生津止渴。
2、缓解遗精症状。遗精是正常的，但频繁遗精则是不正常的。对于经常遗精的人来说，吃沙果有固精的功效。
3、治疗蛔虫引起的疾病。将其果实的根部煎水可达到驱虫、杀虫的效果，并可治疗某些昆虫引起的疾病。
4、降火明目。多吃沙果有降火明目的功效。
沙果的食用禁忌西米虽然味道酸甜，对人体有好处，但吃也要适量。由于西米有涩味，过多食用对身体不利，甚至可能引起蛀牙。这时候吃点别的东西。就会无法咬住。另外，脾虚气虚的朋友吃沙果也要慎重。
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