痛经的时候不能吃什么
由于女性身体条件特殊，在经期期间一定要特别注意饮食习惯和个人卫生，否则很可能感染一些疾病，对身体健康造成危害。那么痛经时不能吃什么东西呢？
痛经的时候不能吃什么女性痛经时一定不能吃生冷食物，尤其是夏季这样的季节。一定要少接触冰淇淋、饮料等冷饮，否则，很可能会加重我们的痛经。另外，在饮食方面，尽量多吃清淡的食物。晚餐可以煮汤。这样的布局可以保护我们的肠胃，加速我们的消化。一定不要吃辛辣刺激性的食物，这样可能会加重盆腔出血，导致我们子宫肌肉过度收缩，加重我们的疼痛。不过在这个特殊时期，可以适当吃一些温热的水果，比如苹果、香蕉等，可以帮助我们的森林补充大量的维生素和营养物质，平衡内部的营养结构。
由于很多女性缺乏生理知识，不知道痛经时不能吃什么。如果不了解的话，不仅会加重你的痛苦，还会对你的健康产生很大的影响。
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