晚上怎样保养皮肤 夜间护肤需要做什么
俗话说：一天的计划从早晨开始。但皮肤护理却恰恰相反。夜晚是肌肤修复的最佳时间！如果你能正确有效地做好夜间皮肤护理，就能确保你的皮肤护理事半功倍。那么我们应该如何护理我们的皮肤呢？接下来我们就一起来讨论一下吧！
一、选择适合的护肤品：
1.尽量选择适合自己肤质的，并注意其有效成分。一般在晚上的美容黄金时段，我们可以选择一些能够辅助和促进皮肤修复的成分。比如蜂蜜、玫瑰花、精油等。同时还可以选择一些光敏成分，比如维生素C、果酸等，有很强的美白作用。由于这些成分在白天很容易受到光线的影响，会使人变黑，所以含有这些成分的产品是最好的。适合晚上使用。
2、晚上需要抗皱防护，可以选择一些胶原蛋白、玻尿酸等产品。
二、注意事项1.睡前应涂抹晚霜。如果护理后等待很长时间才睡觉，效果就会大打折扣。因此，面霜通常是在睡前涂抹，然后入睡。这样，效果会更好！
2、夜间护理，并不是涂得越多越好。相反，涂抹过多的护肤品很容易造成厚重、油腻的感觉，从而堵塞毛孔，给皮肤带来负担。这会适得其反。
所以，护肤不仅要白天防护，更要注重夜间防护！
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