醪糟含有哪些成分 醪糟吃了有哪些副作用
酒酿是发酵食品的一种。可以说，它的各种营养成分非常丰富。因此，它还具有美容养颜、滋补身体的功效。那么糯米含有哪些成分呢？我们来看一下。
醪糟含有哪些成分老仔糯米中含有的各种营养成分非常丰富，如维生素和有机酸，还有糖类和蛋白质，还有无机盐等，还有各种矿物质。并且含有少量的酸性物质，所以对身体的健康非常有利。它可以补充人体所需的营养，并可以去除食物中的一些异味。它还具有活血散寒的功效。它可以活血通经、祛寒消积、增强血液循环，还能提高人体的新陈代谢。它还具有补血、美容肌肤的功效。
醪糟吃了有哪些副作用适量吃一些糯米一般对身体没有什么害处，但如果吃太多或经常吃，可能会感到头晕。毕竟糯米中还含有一些酒精，很容易出现头痛、头晕等醉酒症状。另外，糯米酒可以促进胃酸的分泌，所以吃太多会对胃部造成刺激，甚至引起胃部烧灼感。因此，如果喜欢吃酒酿，就不能大量食用。
上面的文章我们主要介绍了糯米酒的成分以及食用糯米酒的副作用。由此可见，糯米中所含的各种营养成分都是人体所需要的，所以滋补效果非常好。
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