三七粉的功效——三七粉的两个功效
三七粉是一种非常著名的中药。它是由三七的主根制成的。都说人参补气第一，所以三七补血第一。三七粉除了补血之外，还有哪些功效呢？今天我们就为大家讲解一下三七粉的功效。
三七粉的功效一、治疗三高一般来说，高脂血症、高血压、高胆固醇患者长期服用三七粉可以降低胆固醇水平，但切不可过量。一般每日3次，0.5克左右，选择饭前用热水服用。一个疗程大约一到两个月。睡前服用可以改善睡眠问题，但不建议饭后服用，因为可能有刺激作用，睡前服用会让你更口渴。
二、美容祛斑三七粉对于美容、祛斑也有非常好的效果。想要美容的朋友可以生吃三七粉，用牛奶或温水送服，但用量一定要控制。如果你不喜欢生食，也可以选择用温水泡着喝。三七粉还具有减肥功效。它可以增强我们的抵抗力，还能美容美白肌肤，所以爱美的女孩子可以尝试一下。
以上就是三七粉的功效。服用时应注意不要服用过量。尤其要注意它的一些禁忌。例如风热感冒时不宜服用。
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