吃梨的注意事项
梨是水果界最著名的水果之一。我们都知道梨是一种凉性水果。当我们上火时，适当吃一个梨可以消暑。它还可以起到清热润肺的重要作用。梨的味道也非常酸甜可口，是人们生活中最喜爱的水果之一。那么你知道吃梨需要注意什么吗？我们一起来了解一下吧。
吃梨的注意事项1、梨是凉性水果，还可以起到祛湿的作用。但吃得过多，就会损伤脾胃，导致脾胃虚寒的主要问题。有些不喜欢吃生冷食物的人也应该少吃梨；
2、梨含有大量果酸。对于一些胃酸过多的人来说，不能大量吃梨；
3、梨可以有利尿作用。对于夜尿频繁的人，睡前应吃少量梨；
4、胃寒、腹泻、手脚冰凉的患者不宜多吃梨。如果要吃，最好煮熟，以免水分过多；
5、梨的含糖量比较高，所以一些糖尿病患者要慎吃。慢性肠炎、胃寒病患者不能生吃梨；
6、梨还含有大量果酸，但梨不能与一些碱性药物同食；
7、梨可以止咳化痰，但不宜选择含糖量高的梨食用；
8、梨不宜与螃蟹同食，以免腹泻。而且梨还是胃酸性寒的水果。如果一起吃，很可能会伤害肠胃。
吃梨子的坏处1、大多数人都知道梨可以清热润肺，但是对于一些脾气比较火的人来说，梨不适合食用。每天适量吃一些梨就可以了，但是千万不要食用过量，否则会对身体健康造成危害。特别是一些女性朋友不能大量吃梨，否则会出现痛经或月经不调，严重的还会出现闭经。
2、体寒的人一般不宜吃太多梨，尤其是手脚冰凉的人。梨不能吃太多，否则会导致体内寒气越来越重，损害身体健康。
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