金银花茶的功效与作用 金银花茶有什么功效
金银花，学名Lonicera japonica。 “金银花”这个名字来自《本草纲目》。它在三月开花。初开时花朵是白色的。一两天后就变黄了，所以被称为“金银花”。在我们的日常生活中，我们经常会用金银花来泡茶，但是金银花茶的具体功效和作用有哪些呢？
金银花茶的功效与作用金银花自古以来就被视为“清热解毒”的良药。金银花泡出来的茶味甘，性寒。金银花茶的主要功效是：能抵抗病原微生物，抑制金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌等细菌的侵袭；还能祛暑邪，预防风寒感冒。这时喝金银花茶可以缓解感冒引起的头痛、发烧、口干舌燥等症状；还能凉血止痢、清热解毒。此外，金银花茶还具有保健美容功效，它可以排除体内有毒物质，减少脂肪，从而达到美容养颜的功效。
当然，喝金银花茶也有一些禁忌。首先要注意不要喝太多，因为金银花性寒。喝多了可能会引起肠胃不适，喝多了还会适得其反。其次，经期严禁喝金银花茶。女性在经期应少接触生冷食物，而金银花又恰好属于寒性食物，所以女性朋友在经期期间严禁饮用金银花茶。那么，脾胃虚寒的人要慎喝金银花茶。脾胃虚寒的人如果喝金银花茶，对自身的健康是不利的。最后，金银花茶最好不要冷喝，而要趁热喝，这样才能更好地发挥金银花茶的功效。
金银花茶是著名的清热解毒饮料。正确饮用它对我们的健康是有益的。因此，要好好利用它，让它发挥自己的作用。当然，在饮用时也应该了解它的一些禁忌，避免过量饮用。
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