吃六味地黄丸的禁忌 六味地黄丸的功效与作用
在当今的生活中，我们经常会遇到令人头疼的事情。有时候头痛是因为压力造成的，开空调就头痛，天气热就头痛等等，那么这些头痛的原因有哪些呢？可以服用一些治疗发烧、感冒和头痛的药物。
吃六味地黄丸的禁忌六味地黄丸的功效与作用有哪些？首先，最重要的是它对我们人体有滋阴补肾的作用。六味地黄丸可以有效预防两种疾病。一是老年人皮肤瘙痒。本病的发病主要与老年人皮肤功能衰退、皮肤保湿不足、神经功能退化有关。六味地黄丸可以滋补肾阴，增强激素分泌，减缓皮脂萎缩，缓解皮肤干燥。另一种常见的口腔溃疡问题通常称为口疮问题。由于经常复发，故又称复发性口疮。六味地黄丸具有滋阴降火的功效，因此能有效治疗口腔溃疡。
那么我们应该如何调节自己的身体呢？首先要合理饮食，选择一些补气的食物，比如小米、糯米、胡萝卜、土豆、鸡肉、鸡蛋等，都可以起到作用；你还必须安排锻炼。大多数气虚是由于肌肉松弛、不爱运动的人应该经常锻炼身体，可以选择练习太极拳来强身健体。最后，要有合理的睡眠时间，作息有规律，每天保持充足的睡眠。时间，注意季节变化，注意保暖。
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