晚上睡觉咳嗽厉害怎么办 晚上睡觉咳嗽是怎么回事
我们都知道，在生活中，如果有的人咳嗽，到了晚上情况就会变得更加严重。那么究竟发生了什么以及应该做什么？我们来看看晚上睡觉时咳嗽厉害怎么办。
晚上睡觉时咳嗽得很厉害怎么办？
一般来说，晚上咳嗽的时候可以抬起头来，因为这个时候我们的脾胃的运行受到了一定的阻碍。如果抬起头，咳嗽症状就会减轻。
尤其是当你抬起头时，鼻腔内的分泌物很容易倒流，所以说这样有利于呼吸道分泌物的排出。平躺时，分泌物很容易顺着喉咙流下来，导致喉咙发痒，这让他晚上咳嗽得更严重。
如果晚上咳嗽厉害，也可以多喝热水。这种温水会稀释喉咙里的粘液，有助于缓解粘膜的张力，促进痰液排出。所以可以喝一些温水。
如果晚上比较严重的话，日常生活中可以使用一些比较安全的中药进行外敷，因为外敷可以帮助身体输送湿气，对身体还是有比较好的效果的。
晚上睡觉时咳嗽厉害怎么办？上面小编介绍的三种方法都是比较好的，可以帮助缓解，大家可以学习一下。
继续浏览有关 晚上睡觉 的文章
