圣女果的功效与作用 圣女果的好处
樱桃番茄其实就是我们日常生活中所说的樱桃番茄。它的很多营养价值都是比较高的，那么我来给大家简单介绍一下圣女果的功效与作用。
圣女果的功效与作用圣女果中维生素pp含量居果蔬之首。维生素pp的主要作用是保护我们的皮肤，促进我们体内红细胞的生成，有效抑制各种疾病，可以有效治疗各种疾病。维持我们胃液的正常分泌，对很多疾病都有很好的辅助治疗作用。樱桃番茄中的苹果酸和柠檬酸帮助我们人体的胃液消化脂肪、蛋白质和脂类，促进胃肠蠕动和吸收。
多吃圣女果有助于补充我们体内的维生素C。它是我们人体组织所需的成分。它对我们的人体组织是有好处的，可以帮助我们骨骼的生长，可以增加骨骼的力量和伸展能力。维生素C还可以帮助我们美容和保养皮肤，让我们的皮肤看起来白皙有光泽。它可以延缓我们皮肤的衰老，起到抗氧化剂的作用，还具有防晒作用。
樱桃番茄还可以保护我们人体的健康，增强人体的免疫力，促进我们的生长发育，并且可以起到抗癌的作用，防止癌细胞的侵袭。多吃圣女果，有利于保护我们身体的机能，提前预防各种癌症，有效治疗前列腺癌。
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