儿童偏食厌食怎么办
儿童是处于生长发育特殊阶段的一群人。这个阶段的孩子成长发育非常快，甚至隔几天看不到他们就能看到他们的成长。然而这个阶段的孩子对于营养的摄入非常重要，但却存在偏食、厌食的问题，这让很多家长非常头疼。解决孩子偏食、厌食问题，我们能做些什么呢？下面就和大家一起来看看吧！
解决儿童偏食厌食的方法：
1、适当补锌
如果孩子出现厌食厌食，而且情况严重的话，很可能是体内缺锌引起的，因为缺锌很容易导致孩子食欲和味觉敏感度下降，让他们吃不到很多好吃的东西。菜肴。因此，给孩子适当补锌也是解决孩子偏食、厌食问题的小办法之一。
2.控制甜食
吃甜食是孩子们天生的最爱。不过，家长给孩子吃甜食时也要注意份量和时间。一般来说，吃太多甜食会引起孩子腹胀，而且如果时间接近饭前，更容易引起腹胀。导致孩子食欲不振。因此，家长需要十分注意控制天狮的份量和摄入时间。
3.保持活跃
孩子偏食、厌食很可能是由于体内活动不足、能量未释放造成的。锻炼身体，每次保持一定的活动量，有利于孩子消耗能量，有利于肠胃消化。吸收功能，从而有助于改善儿童偏食和厌食。
继续浏览有关 偏食 的文章
