柠檬精油的功效有什么 柠檬精油的实用配方

时间:2024-08-28 11:00:03分类:健康浏览:11

相信很多人都知道柠檬精油有净化空气的功效,但其实柠檬精油还有很多其他不同的功效。不知你知道吗?下面小编为您整理了柠檬精油的功效以及有关柠檬精油的信息。希望实用菜谱的相关内容能够对大家有所帮助!

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柠檬精油的功效(1) 皮肤护理

能去除老死细胞,提亮肤色,收紧毛细血管,促进胶原蛋白生成,淡化黑色素,净化油腻的头发和皮肤,软化疤痕组织;改善油性皮肤,清洁、收敛、平衡油脂分泌,具有美白肌肤的作用;对去除鸡眼、扁平疣和寻常疣非常有效。它还可以软化疤痕组织并防止指甲破裂。保养皮肤,温和美白,预防皱纹,增加皮肤光泽,淡化雀斑,帮助油性皮肤减少皮脂分泌,去除鸡眼、疣等。

(2)生理功效

循环系统的极佳滋补品,可使血液流通顺畅,减轻静脉曲张的压力;可以恢复红细胞的活力,减少贫血现象;它还可以刺激白细胞,帮助身体抵抗传染病;它可以促进消化系统的功能。刺激白细胞,适合各类割伤或伤口,止血,帮助伤口愈合,调节整个消化系统,对胃病,胃溃疡等有一定的效果。调节循环系统,特别适合用于治疗静脉曲张和高血压。可以预防感冒退烧、减缓皮肤衰老、帮助消化、预防蚊虫叮咬、牙龈发炎、口腔溃疡等。

(3)心理影响

当你感到炎热烦躁时,它可以带来清爽的感觉,有助于理清思绪。

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柠檬精油的实用配方1、减肥瘦身:局部减肥按摩可以排除多余水分,减轻体重,效果不错。柠檬精油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+葵花籽油6毫升;

2.皮肤涂抹:以打圈方式轻轻涂抹,可去除死皮、提亮肤色、清洁毛孔、清洁肌肤。芦荟胶50毫升+柠檬3滴+橙花2滴+薰衣草3滴;

3、舒缓情绪:熏香带来清新的感觉。柠檬3滴+佛手柑3滴+青橙2滴;

4、关节按摩:减轻痛风、风湿病和关节炎。毫升甜杏仁油+柠檬5滴+杜松子3滴+洋甘菊2滴;

5.胃肠按摩:消除便秘,改善糖尿病。甜杏仁油20毫升+柠檬7滴+香菜2滴+豆蔻3滴;

6.呼吸道/熏香:可抗菌,治疗流感等呼吸道感染。柠檬2滴+尤加利2滴+乳香1滴;

7、静脉曲张:使血液流通顺畅,减轻静脉曲张的压力。甜杏仁油20毫升+柠檬6滴+依兰2滴+薰衣草2滴;

8、漱口水:消除口腔异味,防止口腔粘膜感染。将2滴柠檬精油加入200毫升水中,漱口;

9、护发软化:浸泡头发,减少头皮屑的产生,还具有保护和软化头发的作用。将2滴柠檬精油滴入脸盆中,洗净头发,浸泡约5-10分钟;

10、敷面膜:适合油性皮肤、毛孔粗大者。将1滴柠檬精油+1滴茶树精油混合到洗过的面膜中,敷在脸上15分钟

以上就是关于柠檬精油的功效。看完之后,你是不是对柠檬精油有了更多的了解呢?如果您想了解更多护肤知识,可以关注我们。