吃什么调理月经量过少 月经量过少怎么办
月经不调应该是很多女性朋友面临的问题，月经量少就是其中之一。而大多数女性朋友或多或少都会存在这个问题。那么，月经量少的原因是什么？女性朋友治疗月经量少应该吃什么？
吃什么调理月经量过少其实大家应该知道，月经量过少，就是指经血量太少或者持续时间太短。那么月经量少可能是什么原因造成的呢？可能是荷尔蒙分泌异常、子宫或卵巢问题、月经失调等引起的。那么，吃什么来治疗月经量少呢？其实，一些很常见的食物，比如红枣、红糖、桂圆、玫瑰花茶、枸杞、山药等，都可以帮助我们应对月经量少的问题。此外，还有一些食物，如牛肉、鸡蛋、土鸡等。小米、甲鱼等食物可以帮助我们补血、调理气色。
其实，月经过少也是女性朋友应该注意的问题。除了吃一些东西来调节之外，还应该注意一些饮食和作息习惯。治疗月经过少的问题最好不要只吃东西。问题，我们需要加强身体锻炼，从其他方面调节身体。只有身体好，才不会出现这些问题。
继续浏览有关 月经 的文章
