芦根食用方法及禁忌 需要了解些什么
芦根适合肺热积脓、肺阴虚、麻疹起病、胃热者。一般情况下，芦根的食用方法是采用家庭保养食用方法。通常，芦根用于制作芦根冬瓜子汤。取曲芦根50克，冬瓜子60克，加冰糖喂服。然后将芦根洗净切成小段，然后将冬瓜子去掉外面的粘液。将芦根和冬瓜子一起放入锅中，加入适量的水。
煮沸后，转小火煮一小时，滤渣取汁，加冰糖调味即可使用。本品具有清肺热、化痰止咳、生津润燥的功效。能有效改善咳嗽、口干、饮酒量大、痰黄稠、咳困难等症状。同时，芦根还可以用来制作芦根粥。鲜芦根、茎米各100克，青皮5克，生姜2片。
将芦根洗净切段，与青皮煎取汁，去渣，加米煮至粥稠，加姜片即可食用。这种食用方法可以清热、养胃、滋阴止痛。这种芦根的主要治疗作用主要是上侧清肺热，下侧通膀胱。
同时，我们还需要了解芦根的禁忌。由于芦根属于寒性之品，所以寒性体质的人不适合长期服用。
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