如何降低龟敏头度 三个方法降敏延时
如果男人龟头的敏感度太高，性生活就会太短，无法体验真正的性生活。日常生活中，怎样才能更好的降低龟头的敏感度呢？有很多选择，例如每天冲洗、使用延时产品以及减少手淫频率。
如何降低龟敏头度1、日常冲洗洗澡时，用温水冲洗外阴部位，然后用不含任何香料成分的肥皂冲洗龟头，这样可以在一定程度上控制其敏感度。一定要记住，冲洗一定要彻底，否则一旦有残留，就会导致感染，得不偿失。
2、使用延时产品延时喷雾可以达到延时效果。建议在日常性生活中使用延时喷雾。它可以帮助降低龟头的敏感性，使性生活更加顺利。它还可以使男性生殖器的摩擦减少，从而获得更好的性交体验。选择时一定要寻找正规品牌，这样才能保证产品质量的安全有效。
3、减少自慰的频率最重要的是减少手淫的频率，因为一旦手淫过度，龟头的敏感度就会变得更加强烈，过度的刺激肯定不利于你的持久力。因此，男性在日常生活中应该注意这一点。另外，加强运动、锻炼也是延缓时间的有效方法。
除了上述三种方法外，还可以保持龟头干燥，选择宽松的内衣。这样做的目的也是为了减少摩擦。当然，如果男性觉得上述方法太慢，也可以直接选择相关药物，治疗效果会更好。
