腿疼膝盖疼怎么缓解 腿疼膝盖疼怎么办
腿和膝盖支撑整个体重。如果您需要经常站立工作或远足，出现一些病变和损伤是正常的。那么，如何缓解腿部疼痛和膝盖疼痛呢？
腿疼膝盖疼怎么缓解首先应确定发病原因。如果是运动过度引起的酸痛、疼痛或劳损，应该做一些理疗，用中药推拿，或者按摩，让血液重新流通。准备好热毛巾，回家后热敷。短期内应避免高强度运动。酸痛越强烈，休息时间越长。如果遇到病因性酸痛，可能是膝盖出现了病变、退变或增生，或者是炎症。如果确定有炎症，应该请社区医生帮助注射消炎药物，或者服用相关药物，如布洛芬胶囊，每晚热敷。
如果膝关节遇到严重病变导致无法直立行走，也可以使用一些药物来润滑关节。比如注射玻璃酸钠可以在一定程度上缓解疼痛。如何缓解腿部疼痛和膝盖疼痛？中医认为，如果这两个部位不通，经络不通，气血虚弱，就可能会出现疼痛、酸痛、肿胀等症状，可以请中医开一些药，然后使用物理治疗才能慢慢康复。与西医相比，中医更注重治本，对身体造成的伤害较小。
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