乳矿物盐片与钙片的区别 乳矿物盐片有什么功效
我们人体对钙的需求量比较大。无论什么年龄，都不能让身体缺乏钙，否则会对身体健康产生很大的影响。尤其是处于生长发育高峰期的青少年，以及中老年人，更需要注意补钙。可以补钙的产品有很多，比如牛奶矿盐片、钙片等。那么奶矿盐片和钙片有什么区别呢？牛奶矿盐片有什么作用？
乳矿物盐片与钙片的区别牛奶矿物盐片是从牛奶中提取钙，经脱水、脱脂等多重加工而得矿物盐的组合。成分主要有磷酸钙和离子钙，还有柠檬酸钙、锌、磷、蛋白质和免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等，营养成分非常丰富。与普通钙片相比，奶矿盐片也更安全，更适合肠胃功能较弱的婴儿和孕妇。而且，牛奶矿物盐片刺激性较小，不会引起过敏或刺激。在所有钙产品中，它们是最容易吸收的。普通的钙片不仅对我们的胃肠道有刺激，而且在吸收方面也难以与牛奶矿盐片相比。
乳矿物盐片有什么功效牛奶矿物盐片由乳清制成，主要含有蛋白质和乳糖。它们是非常好的营养补充剂。牛奶矿物盐含有多种矿物质，主要是钙和磷。服用牛奶矿盐片可以起到更好的补钙效果，因为其中所含的钙更容易被我们的身体吸收。它还可以起到增强骨密度的作用。服用后可以增加骨密度，减少骨质疏松等一些骨病的发生。还可以有效减少因摄入不足而引起的各种疾病，对身体的健康非常有利。
在上面的文章中，我们介绍了牛奶矿物盐片和钙片的区别，以及牛奶矿物盐片的功效。虽然牛奶矿物盐片对我们的身体有很多好处，但是每天服用时，也需要遵循规定的剂量。
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