儿童吃什么钙片好 什么钙片对儿童有好处
生活中，很多家庭都会考虑给孩子和老人补钙，因为钙是人体必需的元素，对人的生长发育大有裨益。那么今天就跟大家分享一下孩子应该吃什么钙片。
儿童吃什么钙片好选择钙片时一定要考虑它的安全系数。大量吃钙很容易导致过量，而且还会对人体胃肠道产生刺激。这样补钙不但没有任何好处反而会起到反作用。孩子的胃肠道不太好，所以家长要注意不要购买有刺激性的钙片。同时，液体钙会流失得很快，无法补钙，所以不要选择液体钙。
家长最好选择口服钙补充剂。钙含量比较高的无机钙是不错的选择。碳酸钙或者乳酸钙都可以起到补钙的作用，而且由于乳酸钙在水中的溶解度比较高，人体能够很好的吸收，是家长给孩子补钙的首选。
什么样的钙片适合儿童吃？就市面上的钙片来说，Imolecular Calcium其实是比较好的。其主要成分是沙棘果粉，超细，不会对儿童胃肠道造成刺激。它的销量也非常高。其实最重要的是选择适合孩子的补钙产品。只有这样的钙片才会被很好地吸收。
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