蜂蜜柚子茶的做法
仲夏已至。这时,我们可以通过饮用蜂蜜柚子茶来达到滋阴养颜的效果。不过蜂蜜柚子茶对于我们的健康还是有很多好处的,主要体现在蜂蜜柚子茶可以清热润肠。因此,很多人在夏季容易出现肝火过盛、便秘等情况。饮用蜂蜜柚子茶可以滋阴养颜。由于市场上出售的蜂蜜柚子茶价格比较昂贵,所以我们自己制作蜂蜜柚子茶可以达到很好的效果。
蜂蜜柚子茶的做法
首先准备好柚子、柠檬、冰糖和蜂蜜,将以上材料洗净。这时我们可以用盐水清洗柠檬,因为外面买的柠檬通常都有一层厚厚的蜡质,在盐水的作用下更容易洗掉这层蜡质。
将柚子切成片,然后将所有柠檬切成片。柚子肉可以用盐水浸泡八个小时,可以有效去除柚子片的苦味,对我们的健康有好处。非常有益。然后将柚子果肉和柠檬片用研磨机研磨成粉末,将粉末全部放入容器中备用。
准备一个大锅,将以上材料放入大锅中,然后加入一定量的冰糖和蜂蜜,用大火煮。在此期间,我们可以用木勺不断地给食材涂胶,避免粘锅。然后关火,等到国产的蜂蜜柚子变得很粘稠的时候,就关火冷却,过一会儿就可以喝到蜂蜜柚子茶了。
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