坐月子不能吃哪些食物 坐月子可以吃什么水果
怀孕期间，妈妈们需要注意饮食。有很多东西是不能吃的，否则会对身体产生不良影响。坐月子期间，也有很多食物需要避免。只有这样才能让身体尽快恢复，产后哪些食物不宜吃呢？接下来就让我们来了解一下吧。
坐月子不能吃哪些食物对于很多人来说，因为口味重，不喜欢清淡的东西，口渴的时候喜欢喝茶而不是水。但产后一定要避免这种爱好，因为产后不宜喝水。茶叶中含有鞣酸，会影响肠道对铁的吸收，从而引起准妈妈贫血症状，所以产后一段时间内，千万不要喝茶。
生完孩子后，很多妈妈都会坚持母乳喂养，因为孩子会长得更快。如果是母乳喂养的话，一定不能吃一些太酸、太辣的刺激性食物，因为这样的食物也可能会给妈妈带来肠道的不适，而这种不适会通过乳汁传递给宝宝，导致宝宝出现过敏。
虽然海鲜非常鲜美可口，但是孕妇在坐月子期间一定不能吃海鲜，尤其是对海鲜过敏的人，因为海鲜非常容易引起产妇过敏，而且如果吃海鲜的话，对产后伤口愈合是不利的。所以，即使你很喜欢吃海鲜，坐月子期间也一定要控制。
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