尿黄是怎么回事 造成尿黄的原因
想必我们都有这样的习惯。我们上完厕所总喜欢回头看看。我们正常的尿液应该是淡黄色的。有人常说小便发黄就是有内热。这是真的吗？尿液发黄是什么原因造成的？
尿黄是怎么回事尿液的排泄是我们新陈代谢的需要。体内许多不必要的废物会随着尿液排出体外。因此，去过医院体检的人都知道，尿液检查也是日常基础体检的一部分，因为通过检查尿液中所含的物质可以看出我们的身体是否健康，是否有疾病。我们体内除了主要成分96%的水之外，还有3%的固体物质会随尿液排出体外。这就是为什么喝水可以治愈所有疾病。多喝水可以减少尿液排出时析出结晶的机会，从而可以减少患结石和尿道炎症的可能性。因此，水对我们来说非常重要。它对身体有很大帮助。
当天气凉爽时，我们的尿液通常是浅黄色的。当天气太热时，我们的尿液会变得更黄。这一般与我们的运动量有关。天气寒冷时，我们出汗较少，排尿较多。比较稀，所以自然会呈现浅黄色。然而，在夏天，天气炎热，出汗多，如果仍然喝和冬天一样多的水，尿液自然会比冬天黄很多。黄色尿液有时与我们的饮食有关。吃了酸性食物后，更容易变黄。如果食物呈碱性，颜色就会变浅。
因此，偶尔出现黄尿一般问题不大。首先要考虑的是你喝的水量。这个时候，你只需要多喝水就可以了。如果长期尿黄，还伴有四肢无力、精神不振、食欲不振等，还是需要引起重视，去医院做尿常规检查，看看有没有你身体有任何问题。
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