土蜂蜜的功效与作用 土蜂蜜的注意事项
原生蜂蜜是一种高档滋补品，营养价值极高，目前深受人们喜爱。不过，目前市场上的蜂蜜种类繁多，但不同的蜂蜜有不同的功效。那么就让我来给大家介绍一下原生蜂蜜的功效与作用吧！
一、土蜂蜜的功效与作用1、润肠健胃：促进消化吸收，增进食欲，还可用于防治便秘。
2、润肺止咳。对于肺虚引起的咳嗽，可以多喝蜂蜜。
3、清热解毒：如果饮酒过多，蜂蜜还可以解酒。
4、抗衰老作用。蜂蜜富含维生素、氨基酸等营养物质，可以延缓衰老。
5、保护心血管作用：研究表明，蜂蜜中的成分可以舒张血光，因此具有保护血管、降低血压的作用。
7、美容、美白、消除痘印：蜂蜜含有丰富的维生素。特别是它主要含有B族维生素，可以促进皮肤愈合。其维生素C可抑制黑色素的形成，达到美白的效果。
8、增强免疫力：蜂蜜含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，可以增强体质。
二、注意事项：1.不适合孕妇。
2、腹泻的人不宜吃蜂蜜，否则会加重症状；
3、切勿空腹喝蜂蜜。
4、不要吃与蜂蜜不相容的食物。例如：鲫鱼、豆腐、豆浆等。
5、糖尿病、血糖高的人不能喝原生蜂蜜。
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