新生儿晒太阳注意事项 新生儿晒太阳需要注意什么吗
晒太阳可以给身体补充维生素D，维生素D可以促进我们钙的吸收。那么对于新生儿来说，晒太阳时要注意什么呢？下面就让我们来了解一下吧！
新生儿晒太阳注意事项当孩子一个月大的时候，就可以带孩子出去晒太阳了，但是我们要知道如何选择合适的时间。通常早上6-10点之间外出比较好，因为此时阳光中的紫外线会较弱。红外线比较强，可以促进儿童的新陈代谢；而下午1点到5点之间，紫外线中含有大量的X射线成分，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强人体体质，促进骨骼正常钙化。
每次在阳光下晒的时间不宜太长。最好将其限制在15-30 分钟。但如果发现宝宝皮肤变红、出汗多、脉搏加快，就应该立即回家给他喝点淡水。给宝宝喝盐水，等待一段时间后，用温水擦拭宝宝的身体。
晒太阳的时候，不要让孩子穿太多衣服，因为穿太多衣服，宝宝就很难达到晒太阳的目的，太阳也很难晒到。到达皮肤，衣服太多容易导致出汗、出汗。很容易导致宝宝着凉、感冒。
避免阳光直射头部，也不要隔着玻璃晒太阳，因为宝宝接收到的紫外线会相应减少，所以隔着玻璃晒太阳达不到理想的效果。通过阅读上面的文章我们可以了解到，带宝宝晒太阳时，尽量避免上述情况，否则达不到理想的效果。
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