得了急性肠胃炎不能吃什么 得了急性肠胃炎怎么办
像急性肠胃炎这样的疾病其实很常见。然而，有些人虽然患有急性胃肠炎，却从未想过从饮食保健的角度彻底治愈。今天小编就从反面的角度告诉大家，得了急性胃肠炎不宜吃什么。
得了急性肠胃炎不能吃什么第一，不要吃甜食。这是因为甜食中含有非常丰富的饱和脂肪，即乳脂，很难消化。如果你已经患有急性胃肠炎，那么你的肠胃状况就会很差。而吃一些难以消化的食物，当然不行。其次，不能吃西兰花，因为它含有非常高的膳食纤维含量，而且有系统证明，它进入人体后，会增加胃容量，所以过多的废气会积存在胃里。第三，不能吃豆类，因为豆类中含有丰富的低聚糖，如水苏糖等，这些低聚糖在肠道内会被细菌进一步发酵，产生大量气体，难以被吸收消化。第四，不能吃生洋葱。虽然据说生洋葱有对抗细菌和病毒的作用，但刺激性比较大。如果患有肠胃炎，食用生洋葱，会引起腹部痉挛。
以上就是我个人对急性胃肠炎不能吃什么这个话题的回答。另外，从积极的角度来说，如果患有急性胃肠炎，可以多吃点粥，喝点汤，可以很好地养胃。
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