香蕉冰糖粥功效与作用 香蕉冰糖粥的好处是什么
尤其是秋天，因为秋天的干燥会对皮肤和我们的身体产生一定的影响。这时候如果不注意饮食，很容易上火、便秘。今天我们就来说说吧。下面我们就来说说香蕉冰糖粥的功效与作用。
香蕉冰糖粥功效与作用其实这个粥属于浙菜。由于其口感滑润、甘甜，深受大多数人的喜爱。准备好大米、香蕉和冰糖，将大米泡软，然后将香蕉切成片，最后切成块。将米倒入锅中，然后加入冰糖，等到沸腾后加入香蕉片继续煮，这样香蕉冰糖粥就做好了。
我们都知道香蕉可以用来治疗便秘，而且香蕉富含蛋白质、果胶和多种维生素。可以说它们的营养价值非常高。除治疗便秘外，还可清热解毒。如果冬天皮肤干裂时，也可以敷此粥。最重要的是它可以用来治疗痔疮。对于这种疾病来说，痔疮属于高危疾病之一，所以在日常生活中可以注意吃一些香蕉冰糖粥。喝酒，香蕉对于女孩子来说也是很有帮助的。比如香蕉可以用来瘦大腿上的肉，香蕉中的维生素C对于女生的皮肤也很有帮助。
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