黑枸杞泡法及功效 黑枸杞泡法
日常生活中，我们经常听说红枸杞，但很少听说黑枸杞。但事实上，在了解了黑枸杞之后，它已经越来越受到大家的喜爱。常被用作滋补身体、美容肌肤的保健品。那么我们就来了解一下黑枸杞的功效和泡法。
黑枸杞泡法及功效
事实上，《本草纲目》中记载，枸杞能补血生精、养肝明目。因此，黑枸杞对肝脏有特别好的滋补作用。主要用于肝虚、肾虚、膝盖酸痛、头晕目眩的人使用。可以起到很好的治疗效果。另外，黑枸杞还具有延年益寿的作用，因为它含有花青素，可以防止我们皮肤皱纹的形成，防止紫外线对皮肤的伤害。
黑枸杞中含有的花盐是最有效的天然自由基清除剂，可以延缓我们身体组织细胞的衰老，滋润身体的年轻状态，达到延年益寿的效果。而且，黑枸杞的美容功效也不容忽视。其中的花青素可以使皮肤光滑有弹性，从内部和外部两个方面抑制过度防晒。对于黑枸杞的浸泡方法，我们可以将黑枸杞清洗干净，然后放入沸水中冲泡，大约可冲泡2至3次。
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