高血压会头晕吗 头晕是怎么回事

时间:2024-08-21 15:06:29分类:健康浏览:7

高血压是目前中老年人常见的慢性病。患者通常会伴有头晕、头痛的症状,但很多人都把头晕的程度作为判断是否患有高血压的标准。那么高血压真的会引起头晕吗?接下来小编就带大家一起来看看

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高血压会头晕吗?临床上,不同年龄段的高血压患者头痛症状不同。一般来说,年轻人半球头痛较多,而老年高血压则全身头痛较多。高血压引起的头晕、头痛不容小觑。应采取有效、针对病因的方法,有效控制高血压。按时服用医生开出的药物,并合理安排个人生活习惯,例如:

(1)按摩头部穴位,如太阳穴、风池穴、印堂穴等,可以改善头部血液循环,缓解头痛、头晕症状;

(2)睡前用热水泡脚,可以减轻头部血管的压力,也有降血压的作用;

(3)放松神经,保持愉快的心情,然后适当活动一下紧张的肌肉,特别是头部肌肉。高血压患者不宜久坐。应适当舒展肌肉,改善颅内及全身血液循环,有助于降低血压,缓解由此引起的头晕、头痛。

(4)保证充足的睡眠,避免过度劳累。

(5)注意日常生活、饮食习惯等,实现健康生活。

综上所述,高血压会引起头晕。只要做到以上几点,就可以缓解。