椰子汁的功效与作用 喝椰子汁有什么好处
椰子汁是一种美味又营养的饮料。它是棕榈科椰子树的果实。你可以喝它的汁液。味道甜甜的，果汁的颜色也很诱人。还可以起到降温解暑的作用。那么作为一个不是当地特产椰子的当地人，你可能对椰子水的功效不太了解，所以我们一起来做一些简单的科普吧。
椰子汁清澈如水，甘甜芬芳。一般在热带地区含量丰富。我国海南地区也盛产椰子。市场上常有罐装椰子，也有直接采摘的椰子。打开末端并用吸管饮用。喝在嘴里，这么大的一个椰子大约相当于两杯水，而且营养也非常丰富。椰子水含有大量的蛋白质、脂肪酸、维生素C等营养成分，以及钙、铁等矿物质和微量元素。这些营养物质对身体也非常有益，更容易被身体吸收。在盛产椰子的海南地区，很多当地人把椰子汁称为民间草药。由于其味道甘甜、香气诱人，无论是作为年老体弱患者的营养补充品，还是作为年老体弱患者的营养补充品，都适合特殊人群。对于治疗和调节婴儿胃肠炎也非常有效。
椰子水除了美味之外，对身体也非常有益。它具有清热、杀蛔虫、治疗皮疹、水痘等功效。
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