不轻易出汗是好是坏？生活中，有的人容易出汗，有的人则不容易出汗。大家都知道，出汗也是人体排出毒素和新陈代谢的一种方式。不轻易出汗好吗？
不容易出汗是好还是坏如果身体不易出汗，可能与气血虚弱有关。如果由于身体供血不足而导致身体贫血，也会导致身体不能轻易出汗，因为出汗的人也是需要一个条件的。说明身体的气血比较充足，所以总体来说，对于身体来说并不是一个特别好的现象。
出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。出汗可以加速人体的新陈代谢，帮助人体排出有害物质，使人体的体温保持在一个相对稳定的状态，使人感觉更加舒适，并能保持充沛的精力和健康的身体。
所以，其实适当出汗对身体是有好处的，但有些人却因为身体原因，不容易出汗。如果平时没有什么不适的话，那就没有问题。
如果日常生活中出汗较少，还是要注意的。可能是你的身体比较虚弱。你可以加强锻炼。同时应选用一些能够补气血的食物。如果你从多个方面去调节，你就能变得更好。
出汗虽然不容易，但总体来说还是会对身体产生一定的影响，因为出汗是一个排除废物和新陈代谢的过程，所以要注意。
