现在很多人都把山楂、白芍泡水喝，来改善身体的亚健康问题。但山楂和白芍真的不能乱喝吗？那么山楂、白芍泡水有什么好处呢？下面就让我来给大家详细介绍一下吧。
一、山楂白芍不能乱喝吗山楂、白芍不宜乱饮。它有禁忌症。孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿不能饮用。对山楂、白芍过敏者不宜饮用。低血压、胃酸过多、胃溃疡者不宜饮用。山楂、白芍也不能饮用，以免损害健康，山楂、白芍应适量服用，以免过度损害健康。如果不确定，最好咨询医生。一定要根据个人需要来饮用。
二、山楂白芍泡水的功效1、降血压山楂与白芍协同作用，可扩张末梢血管，增加血流量，降低血管内阻力，稳定血压，缓解和改善高血压，改善高血压的发生。头晕、乏力、心悸、烦躁等不适症状。
2、促进消化山楂富含酸性物质和酶，能促进消化，刺激胃液分泌，促进体内食物的消化和吸收。白芍还具有调节胃肠道的作用。山楂与白芍协同作用，可以促进消化，改善缓解。腹胀、腹痛和消化不良。
3、活血化瘀山楂与白芍搭配可以活血化瘀，促进气血运行，促进身体新陈代谢。这样可以改善气血不畅引起的淤血问题，也可以缓解肌肉疼痛等症状。为身体各个器官带来足够的氧气和营养。
3、疏肝健脾山楂白芍泡水喝还可以疏肝健脾。可疏肝解郁，恢复肝气功能，调节情志，改善抑郁引起的肝气郁结，调脾功能。改善脾胃虚弱引起的胸闷、胁肋胀满等不适症状。
三、山楂白芍用法山楂白芍的使用方法很简单。每次服五克，用开水冲泡饮用。也可以放入锅中煮沸，盖上锅盖煮三分钟。待温度适宜后，即可当茶饮用。用量可以根据自己的情况调整，也可以根据个人口味添加适量的冰糖来调整口味。山楂、白芍虽然有很好的养生作用，但是每个人的身体状况不同，所以最好根据个人情况来饮用。
以上就是为大家介绍的关于山楂白牡丹的全部内容了。山楂、白芍不宜随便饮用，尤其是一些特殊人群。山楂白芍泡水饮用，可以降血压、活血化瘀、疏肝健脾。效果很简单，但最好在医生的指导下饮用。
