白素子是日常生活中常见的药材。具有和谐的保健作用。其性温，对肾经、肝经有良好的保健作用。无论男性还是女性服用，都会有保健作用。紫苏子能生精、髓、阴、血。很多人都知道紫苏是很好的保健品，但是紫苏的禁忌有哪些呢？
白苏子的禁忌紫苏子泡水可以滋阴，治疗精血亏虚，抗衰老强身，治疗肝肾阴虚等症状。紫苏籽是中药中非常好的保健药材。紫苏子味甘，服用后对肾脏有很好的保健作用。日常生活中，中医将紫苏籽作为良好的补血药材。如果身体出现失血、月经不调、头晕、心悸等问题，可以将紫苏籽泡水服用。对身体有非常好的保健作用。的。
白苏子籽食用方法除了酿酒之外，紫苏籽还有多种不同的食用方法。例如：煮紫苏粥、制作紫苏糊、制作紫苏丸等。这样可以强身健体，帮助人的骨骼发育，改善骨质疏松，增强骨骼强度，对钙质流失、骨质疏松的人有帮助。所以如果你有以上症状的话，可以买紫苏子来吃，一定可以缓解身体的不适。
白素子的禁忌有很多。可用于不思饮食、妇女月经不调、精血不足等症状。如果出现严重症状，建议加入一些枸杞和沉香，浸泡十天后再服用，效果会更好。
