随着我们的生活质量日益提高，科技不断发展，人们在经历了社会摩擦之后才懂得了健康的重要性。因此，很多人的生活逐渐转向养生保健的方式。保健的方式有很多种。一般很多人都会选择一些中草药来维持健康，而另一些人则会选择一些保健品等等。说到中草药，我们都知道白术。白术是一种很常见的药材。很多人会问小编，白术是什么？白术的功效与作用有哪些？我们在下一篇文章中简单介绍一下。
白术是什么白术是我们生活中经常见到的一种中草药。它是属于菊科的重要草本植物。这种草本植物非常顽强，可以在一些山区湿地中找到。这种草药的味道有点苦，微甜。白术的药性也为中性、温和。
白术的功效与作用1.白术补血
白术具有聚集血液中血小板的作用，可以帮助人体改善造血功能，因此对于一些贫血患者很有帮助。
2、白术可促进尿液排泄
白术含有大量的营养成分，而就白术的药用作用而言，白术可以刺激我们身体对水分的排泄，特别是我们身体的电解质的排泄，而白术不会刺激我们身体自身对尿液的排泄。这两者在人体内其实并不互相影响，所以白术仍然可以促进尿液的排泄，清除体内多余的电解质。
3、白术可以提高我们身体的抵抗力
白术可以刺激我们身体的免疫系统，在一定程度上促进我们自身的免疫系统，并且可以加速我们身体抗体的分泌，形成坚固的免疫屏障。
以上就是关于什么是白术以及白术的功效与作用的解答。希望以上文章能够对大家有所帮助。
