月经期间可以泡脚吗 月经期间泡脚可以吗

我一般都会选择在月经期间泡脚。有人认为经期泡脚可以缓解经期带来的不适，是一个很好的方法。但也有人认为没有用，觉得经期不能泡脚，怕引起一些问题。你会更加小心，但是有些人认为应该没有问题！毕竟月经期间要注意保暖。泡脚还可以有效帮助保暖。那么月经期间可以泡脚吗？

月经期间可以泡脚吗1、经期可以泡脚。而且温度不宜太高。适当的泡脚有助于促进血液循环、增加分泌物。会让脚底发热，全身也会发热。经期泡脚时不要添加其他物质。一般情况下，用温水浸泡即可。

2、注意经期不要乱用中药泡脚。如果不能查明原因，可以用中药泡脚。不但不能缓解疼痛，还会加重痛经等现象。女性如果想用中药泡脚来治疗痛经，通常需要咨询医生，然后根据自身情况适当用药。

3、泡脚比较健康，可以帮助激活穴位，对人体健康有益。所以月经期间可以泡脚。月经期间一定要注意保暖。避免寒邪侵袭；同时注意休息，提高身体素质。