秋季气候干燥，也是一年中的第三个季节，最适合冬季进补身体。茶是人们日常生活中不可缺少的饮料。它不仅可以解渴，而且还有特殊功效。那么秋天喝什么茶好呢？民间有“春喝花茶、夏喝绿茶、秋喝绿茶、冬喝红茶”的说法。今天小编就来详细的告诉大家。
秋季喝什么茶好1.青茶民间绿茶在日常生活中常被称为“乌龙茶”。为什么秋天适合喝绿茶？这是因为秋季气候干燥，体内水分含量容易失衡。绿茶介于绿茶和红茶之间。天气不热也不冷。它可以排除体内积热并产生津液。最适合秋季饮用。
2.橄榄茶橄榄茶以橄榄叶为主要原料，配以绞股蓝、菊花。此茶有助于生津、止渴、清喉咙。橄榄茶汤色较深，但茶香甘甜，茶味极佳。
3.茉莉花茶茉莉花茶是一种香气浓郁的花茶。具有生津止渴、润肠通便、清肝明目等功效。秋季食用，有很好的止渴作用。
4.桔红茶橙红茶主要用于理气止咳，但也适合秋季饮用，因为它还可以润肺化痰。秋季的干燥让人很难在短时间内适应。免疫系统做出这一切是为了保护身体。反应很大，咳嗽也比较明显。经常喝橙红茶可以有效缓解这种症状。
秋天喝什么茶好？相信你心里已经有了答案。
