晚上应该喝什么茶？众所周知，在中国，我们喝茶的方式是非常讲究的。早在宋代，就有达官贵人定期举办品茶会。茶叶越贵，生产前要经过的工序就越繁琐。泡一壶好茶。直到今天，在潮汕地区，已经演变成一个茶类，叫工夫茶，可见我们中国人对茶是非常讲究的。那么晚上喝什么茶好呢？这也是很多人关心的问题。本文将为大家解答这个问题。
晚上喝什么茶好一、红茶。红茶是经过陈化的熟茶。其茶叶中的多酚含量比普通茶叶低90%。它对我们的内脏器官的刺激较小，通常会让我们在晚餐时感到更饱。这个时候喝一些淡茶，对我们的肠胃是有好处的。
第二，普洱茶。分为熟普洱茶和生普洱茶。建议晚上尽量喝发酵茶，也就是熟普洱茶。和红茶一样，它也是一种不伤胃的茶，最重要的是喝了之后不会让我们睡不着觉。这对于一些晚上喝茶后容易睡不着的人来说非常重要。的。
三、乌龙茶。乌龙茶具有清脾健胃的功效，所以晚上喝是不错的选择。
这就是晚上喝什么茶好这个问题的答案。
