鸡蛋是人们每天离不开的营养食材之一，也是美容养颜的高效佳品。例如，蛋清面膜是人们经常使用的美容产品。那么，蛋清面膜有什么作用呢？下面，我们就来介绍一下蛋清面膜的功效以及相关注意事项。
蛋清面膜的作用蛋清主要由蛋白质、维生素B2等人体所需的营养成分组成。维生素B2有助于加快皮肤的代谢功能，蛋白质可以快速补充皮肤所需的营养。蛋清中的烟酸可以阻挡紫外线，因此美白嫩肤的效果明显。
虽然蛋清面膜的效果很明显，但使用时最好注意卫生问题。例如，蛋壳破裂的鸡蛋很容易滋生大肠杆菌等致命细菌，而一些蛋壳未经消毒的鸡蛋还携带大量有害细菌。在提取蛋清的过程中，细菌很容易混入蛋清中。这种情况下，敷蛋清面膜就等于把大量的有害细菌涂抹在脸上。因此，在挑选鸡蛋时，尽量选用蛋壳比较干净的鸡蛋，然后用洗洁精清洗蛋壳或者用打火机烧一下蛋壳，杀死细菌后再打鸡蛋。另外，蛋清面膜不宜频繁使用。最好每周使用一次或两次。频繁使用不仅达不到相应的美容效果，反而会对皮肤造成一定的伤害。
