中国人在日常生活中有喝茶的习惯，茶也是最理想的饮料之一。它不仅对身体有好处，而且还有美容作用。茉莉花茶是一种比较常见的茶，因为它具有很高的营养价值，所以一直受到人们的喜爱。下面我们就来看看茉莉花茶有哪些功效呢？
茉莉花茶好处茉莉花茶是以绿茶为基料与新鲜茉莉花配制而成的茶。其香气十分浓郁，饮后醇厚爽口。经常饮用茉莉花茶可以清肝。具有明目、降血压、抗癌、抗衰老等作用。茉莉花的香气具有镇静作用。当你昏昏欲睡或焦虑时，可以喝一些茉莉花茶来平复心情。对于便秘的朋友来说，可以使排便通畅。对于慢性胃病、女性月经失调、肠胃不适、子宫保健、头晕安神等都有很好的效果。
那么茉莉花茶有什么好处呢？看完这篇，大家一定会有更进一步的了解。茉莉花茶对身体比较有益，但茉莉花茶是凉性饮料。适合肠胃不好的人、老人、小孩最好少喝。过量饮用茉莉花茶会增加人的饥饿感，严重时可能会导致头晕。
